PERSONAL TRAINING // GESUNDHEITSCOACHING // GRUPPEN TRAINING
PRODUKTE
GANZHEITLICHES GESUNDHEITSCOACHING
PERSONAL TRAINING
Effektives High-Intensity-Intervall-Training in dem ich Dich in kürzester Zeit zum schwitzen bringe!
-
Anamnese // Zielsetzung
-
Trainingsplanerstellung zur eigenen Umsetzung zu Hause
-
Gemeinsames Training:
-
Warm-up
-
High-intensity-Intervall-Training (HIIT)
-
Cool-Down
Einzelsession 60 Minuten.........................75€ // 95€
5 Sessions 60 Minuten............................355€ // 455€
10 Sessions 60 Minuten..........................705€ // 895€
Probesession 60 Minuten.......................30€ // 45€
Kombination aus:
-
Personal Training
-
Ernährungscoaching
-
Psychotherapie
-
Coaching und Persönlichkeitsentwicklung
-
Entspannungstraining (z.B. Meditation, Massage, Breathwork)
Outdoor // Indoor
-
Anamnese // Zielsetzung
-
Trainingsplan // Ernährungsplan // Coaching-Plan
-
Gemeinsame Sessions:
-
Personal Training (45 Minuten)
-
Coaching (30 Minuten)
-
Entspannungstraining (15 Minuten)
Outdoor // Indoor
Einzelsession 90 Minuten.......................105€ // 125€
5 Sessions 90 Minuten............................495€ // 595€
10 Sessions 90 Minuten...........................995€ // 1195€
Probesession 90 Minuten........................40€ // 50€
GRUPPEN TRAINING
Für Unternehmen, Privatgruppen, 2 Personen und mehr:
-
Firmenfeste
-
Incentives
-
Teambuilding
-
Privatfeiern
-
Fitness- und Gesundheitsreisen
-
Rabatt ab 2 Personen und mehr
Preise und Pakete individuell auf Anfrage.