PERSONAL TRAINING // GESUNDHEITSCOACHING // GRUPPEN TRAINING
PRODUKTE
GANZHEITLICHES GESUNDHEITSCOACHING
PERSONAL TRAINING
Effektives High-Intensity-Intervall-Training in dem ich Dich in kürzester Zeit zum schwitzen bringe!
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Anamnese // Zielsetzung
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Trainingsplanerstellung zur eigenen Umsetzung zu Hause
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Gemeinsames Training:
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Warm-up
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High-intensity-Intervall-Training (HIIT)
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Cool-Down
Einzelsession 60 Minuten.........................95€ // 115€
5 Sessions 60 Minuten............................455€ // 555€
10 Sessions 60 Minuten..........................895€ // 1085€
Probesession 60 Minuten.......................40€ // 55€
Kombination aus:
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Personal Training
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Ernährungscoaching
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Psychotherapie
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Coaching und Persönlichkeitsentwicklung
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Entspannungstraining (z.B. Meditation, Massage, Breathwork)
Outdoor // Indoor
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Anamnese // Zielsetzung
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Trainingsplan // Ernährungsplan // Coaching-Plan
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Gemeinsame Sessions:
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Personal Training (45 Minuten)
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Coaching (30 Minuten)
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Entspannungstraining (15 Minuten)
Outdoor // Indoor
Einzelsession 90 Minuten.......................125€ // 145€
5 Sessions 90 Minuten............................595€ // 695€
10 Sessions 90 Minuten...........................1195€ // 1395€
Probesession 90 Minuten........................50€ // 65€
GRUPPEN TRAINING
Für Unternehmen, Privatgruppen, 2 Personen und mehr:
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Firmenfeste
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Incentives
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Teambuilding
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Privatfeiern
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Fitness- und Gesundheitsreisen
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Rabatt ab 2 Personen und mehr
Preise und Pakete individuell auf Anfrage.